06.03.2015 |
Blog Kategorien - Klinische-Psychologie
von Sakari Lemola
Steinzeitdiät – Schlüssel zur schlanken Linie?
Schlagwörter:
Gesundheitspsychologie; Übergewicht; Ernährung
Steinzeitdiät – Schlüssel zur schlanken Linie?
Nur wenigen gelingt es, eine kalorienarmefettreduzierte Diät langfristig durchzuhalten. Eine von Jäger- und Sammlervölkern inspirierte Ernährung verspricht nun, trotz hohen Fettgehalts bessere Effekte zu erzielen – dank eines höheren Sättigungsgefühls. / mehr