Wie glücklich wir uns fühlen, bleibt über das Leben hinweg nicht konstant. Eine Meta-Analyse mit über 400 Studien zeigt, dass es sich über das Leben hinweg vielschichtig entwickelt. Die Zufriedenheit mit dem Leben sowie positive und negative Emotionen verändern sich je nach Lebensphase ganz...
Die Vorweihnachtszeit kann eine Zeit der Extreme sein: Vorfreude und Heimeligkeit treffen auf stressigen Geschenkekauf und unvollendete Jahresvorsätze. Doch wie kannst du diese Zeit nicht nur überstehen, sondern auch genießen? In Teil 3 der Weihnachtsserie erfährst du, welche Bedingungen dein...
