17.12.2017 |
Blog Kategorien - Klinische-Psychologie
von Sarah Mayr
Schreiben Sie sich frei!
Schlagwörter:
Expressives Schreiben / Wohlbefinden / Selbstdistanzierung
Schreiben Sie sich frei!
Sich etwas von der Seele zu schreiben, ist nicht nur eine Redensart, sondern kann auch unsere Gesundheit fördern. Seit mehreren Jahrzehnten sind PsychologInnen der Wirkung des expressiven Schreibens auf der Spur.
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