Trainier dein Gehirn schlank! Eine kognitive Vorgehensweise um Abzunehmen
Schlagwörter:
Selbstkontrolle / Exekutive Funktionen / Dual-Prozess Theorien / Normen / Kognition / Arbeitsgedächtnis / Inhibition / Flexibilität / Impulsivität / Ernsthaftes Spiel / Gezügelt Essen
Trainier dein Gehirn schlank! Eine kognitive Vorgehensweise um Abzunehmen
Die niederländische Bevölkerung wird schwerer und schwerer. Die Behandlung scheint hauptsächlich aus Ratschlägen zu bestehen, wie man gesünder lebt. Aber was passiert, wenn es nicht gelingt, diese Ratschläge umzusetzen? Essen ist so lecker und in entscheidenden Momenten lässt uns unsere
Selbstkontrolle immer wieder im Stich. Einen möglichen Ausweg bietet eine neue Generation des Trainings für die Exekutivfunktionen.
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Of Dungeons and Dragons
Schlagwörter:
Exekutive Funktionen / Fantasie / Intervention / Kinder
Of Dungeons and Dragons
Exekutive Funktionen helfen uns, unser Denken und Handeln zu steuern – eine große Herausforderung für viele Kinder! Eine Studie deutet nun an, dass Fantasiespiele Kindern helfen können, ihre Exekutiven Funktionen zu verbessern.
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