Gibt es eine ideale Tageszeit für Entscheidungen?

Gibt es eine Tageszeit, zu der unser Verstand am besten funktioniert? Und sollten nachtaktive Eulen wichtige Entscheidungen lieber auf den Abend verschieben?

chessboardManchmal kann es ganz schön schwer sein, Entscheidungen zu treffen. Wie man sich korrekt entscheidet, kann die Forschung wohl kaum pauschal beantworten. Doch wann wir uns mit komplexen Fragen und Entscheidungen beschäftigen sollten, das hat ein Team argentinischer PsychologInnen untersucht.

Um realistisches Entscheidungsverhalten im Laufe des Tages zu untersuchen, haben die ForscherInnen das Entscheidungsverhalten von Schachspielenden einer großen, freizugänglichen Schach-Onlineplattform untersucht (Leone, Sllezak, Golombek, & Sigman, 2017). Dafür haben sie die Leistungen von rund 100 Nutzerinnen und Nutzern zu verschiedenen Tageszeiten erhoben. Das Ergebnis: Die Qualität der Entscheidungen im Schachspiel blieb über den Tag hinweg konstant. Jedoch haben die SpielerInnen im Laufe des Tages ihre Entscheidungsstrategie geändert: Mit Fortschreiten des Tages trafen sie zunehmend schnellere und weniger akkurate Entscheidungen.

Individuelle Unterschiede im zirkadianen Rhythmus, sogenannte Chronotypen, entscheiden darüber, ob wir lieber früh aufstehen (Lerchen) oder unser Energielevel am Abend ein Maximum erreicht (Eulen). Die Forschung zeigt, dass Chronotypen eine Reihe von Verhaltensweisen beeinflussen - zum Beispiel moralisches Handeln. In einem Experiment konnte gezeigt werden, dass nachtaktive Eulen eher morgens dazu tendieren, in einem Spiel zu betrügen, wohingegen Lerchen diese Tendenz eher am Abend zeigen (Gunia, Barnes, & Sah, 2014).

Daher stellt sich die Frage, ob der Chronotyp auch die Leistung der Schachspielenden beeinflusst. Um das zu untersuchen, wurden diese zusätzlich gebeten, einen Fragebogen auszufüllen, der die Tendenz zum Morgen- bzw. Abendtyp ermittelt. Überraschenderweise zeigten sich keine wesentlichen Unterschiede im Leistungsverhalten von Eulen und Lerchen.

Das Fazit: Es gibt keine Tageszeit, zu der die SpielerInnen eindeutig qualitativ bessere Entscheidungen getroffen haben. Ist man an schnellen Lösungen interessiert - so die AutorInnen der Studie - sollte man diese lieber auf den Abend verschieben. Abgewogene und akkurate Entscheidungen werden am besten morgens gefällt - und das unabhängig davon, ob man eher ein Morgen- oder ein Abendtyp ist.

Quellen:

Gunia, B. C., Barnes, C. M., & Sah, S. (2014). The Morality of Larks and Owls Unethical Behavior Depends on Chronotype as Well as Time of Day. Psychological Science, 25(12), 2272-2274. doi: 10.1177/0956797614541989

Leone, M.J., Slezak, D.F., Golombek, D., & Sigman, M. (2017). Time to Decide: Diurnal Variations on the Speed and Quality of Human Decisions. Cognition. doi: 10.1016/j.cognition.2016.10.007

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