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Führen Kalorienzähler-Apps zu mehr Essstörungen?

Führen Kalorienzähler-Apps zu mehr Essstörungen?

Yazio, Lifesum und Co werben damit, dass sie uns unkompliziert und schnell beim Bilden neuer Ernährungsgewohnheiten oder beim Abnehmen unterstützen können. Klingt super – aber klappt das wirklich so wie gedacht? Und noch wichtiger: könnte der übermäßige Fokus auf die eigene Ernährung sogar dafür sorgen, dass man ein gestörtes Essverhalten entwickelt? / mehr

Wir müssen reden… Warum wir mehr über Klimaschutz sprechen sollten

Wir müssen reden… Warum wir mehr über Klimaschutz sprechen sollten

Auf einer Uni-Party kommst du ins Gespräch mit einer Gruppe neuer Leute. Du amüsierst dich gut bis sich das Gespräch auf einmal Richtung Klimaschutz bewegt. Ist das der Moment, um zu sagen, dass dir Klimaschutz wichtig ist, oder um elegant das Thema zu wechseln? Gespräche über Klimaschutz können heikles Terrain sein – sollten wir trotzdem darüber reden? / mehr

Heute verliebt, morgen genervt? Was tägliche Schwankungen in der Beziehungszufriedenheit über unsere Partnerschaft verraten

Heute verliebt, morgen genervt? Was tägliche Schwankungen in der Beziehungszufriedenheit über unsere Partnerschaft verraten

Wie stabil ist die Beziehungszufriedenheit im Alltag und was sagt diese Stabilität über unsere Partnerschaft aus? Eine aktuelle Studie zeigt, dass Schwankungen normal sind, aber nicht bei allen gleich stark ausgeprägt sind.  / mehr

Ratschläge können auch Schläge sein: Wenn Worte wehtun und wie eine empathische Kommunikation gelingen kann

Ratschläge können auch Schläge sein: Wenn Worte wehtun und wie eine empathische Kommunikation gelingen kann

Kennen Sie das: Sie unterhalten sich mit jemandem, aber sind in Gedanken schon bei Ihrer Antwort und nicht wirklich aktiv beim Zuhören? So oder so ähnlich geht es vielen Menschen. In diesem Artikel tauchen wir ein in die Kunst der Empathie und zeigen, wie alltägliche Gespräche empathisch gestaltet werden können. Mit praktischen Beispielen und wertvollen Tipps ergründen wir die Bedingungen für einen empathischen Umgang miteinander. / mehr

Gibt es emotionale Arbeit auch beim Sex?

Gibt es emotionale Arbeit auch beim Sex?

Unter emotionaler Arbeit versteht man das Unterdrücken oder Verändern eigener Gefühle, um das Wohlbefinden einer anderen Person zu fördern. Aber was hat das mit Sex zu tun? / mehr

Vertrauen durch Mitgestalten? Was Partizipation in der Wissenschaftskommunikation mit Vertrauen in Wissenschaft zu tun hat

Vertrauen durch Mitgestalten? Was Partizipation in der Wissenschaftskommunikation mit Vertrauen in Wissenschaft zu tun hat

Partizipation gilt als vielversprechender Ansatz in der Wissenschaftskommunikation. Wenn Bürger:innen gemeinsam mit Forschenden Kommunikation gestalten, soll das Vertrauen in Wissenschaft gestärkt werden. Doch hält diese Idee, was sie verspricht? Eine aktuelle Studie schaut genauer hin und untersucht am Beispiel eines gemeinsam erstellten Online-Artikels, wie Beteiligung auf Vertrauen wirken kann. Dabei zeigt sich: Ihre Wirkung ist vielschichtiger, als vielleicht gedacht. / mehr

Wenn Worte alles verändern—Stress beim Überbringen schlechter Nachrichten

Wenn Worte alles verändern—Stress beim Überbringen schlechter Nachrichten

Das Überbringen schlechter Nachrichten in der Medizin belastet nicht nur Patientinnen und Patienten, sondern auch Ärztinnen und Ärzte. Eine neue Studie zeigt, wie ein einfacher Perspektivenwechsel hilft, den Stress im entscheidenden Moment umzudeuten und dadurch die körperliche Stressreaktion und die Kommunikation verbessern kann. Davon profitieren am Ende beide Seiten. / mehr

„So niedlich, da könnte ich reinbeißen!“: Was ist „Cute Aggression“?

„So niedlich, da könnte ich reinbeißen!“: Was ist „Cute Aggression“?

Hast Du jemals beim Anblick eines putzigen Kätzchens oder eines süßen Babys das Bedürfnis verspürt, es ganz fest zu drücken oder sogar zu kneifen? In diesem Beitrag erfährst Du mehr über das Phänomen der „Cute Aggression“ und die Wissenschaft, die hinter diesen scheinbar widersprüchlichen Gefühlen steckt.   / mehr

No Politics At Work? Welche Auswirkungen politische Gespräche am Arbeitsplatz haben können.

No Politics At Work? Welche Auswirkungen politische Gespräche am Arbeitsplatz haben können.

Informelle Gespräche am Arbeitsplatz können vielfältige Themen abdecken, vom letzten Urlaub bis zur aktuellen Politik. Doch wie wirken sich politische Gespräche am Arbeitsplatz auf uns aus? Dieser Frage ist eine arbeits- und organisationspsychologische Studie nachgegangen, die untersucht hat, welche Auswirkungen politische Gespräche am Arbeitsplatz auf unbeteiligte Zuhörende haben.  / mehr

Angst verstehen, Mut fördern: Was Familien über soziale Ängste wissen sollten

Angst verstehen, Mut fördern: Was Familien über soziale Ängste wissen sollten

Soziale Angst gehört zu den häufigsten psychischen Belastungen im Kindes- und Jugendalter – und stellt auch Eltern vor große Herausforderungen. Wie können sie ihre Kinder stärken, ohne sie zu überfordern? Welche Rolle spielt elterliches Verhalten bei der Entwicklung und Aufrechterhaltung von Ängsten? Dieser Beitrag stellt das Therapieprogramm SPACE vor – ein wissenschaftlich fundiertes Elterntraining, das zeigt, wie Mütter und Väter ihre Kinder empathisch begleiten und dabei helfen können, soziale Ängste Schritt für Schritt zu überwinden. / mehr